- 行程简介
- 日程安排
- 行程说明
- 骑行报名
骑行时间安排
集结时间：2013年3月24日（周日），上午6点集合（做骑行热身操），6店30准时出发。
集结地点：石家庄捷安特总店
全程：65公里（路程远有强度，请根据自身情况参加活动）
活动安排
1. 石家庄骑友于2013年3月24日（周日）早6点集合(做骑行热身操)，6点30准时出发，9点左右到达赞皇县县标后，由赞皇2920骑行群骑友负责引路至赞皇县文化广场集结。
2. 赞皇骑友于2013年3月24日（周日）早9点赞皇县文化广场毛爷爷集结。
3. 早9点30所有骑友集结完毕，准时向赞皇县骑友2920基地出发，除特殊原因外过时不候。
4. 午餐AA制，≤30元。（餐饮待定）
5. 所有骑友集体拍照留念。
6. 体力没问题的骑友与赞皇2920骑友前往石柱山（有礼品），部分留在文化广场与赞皇骑友互动做些小游戏（有礼品）。
7. 下午2点30分（暂定）文化广场有骑行知识讲解、演示。（赞皇GIANT专卖店）
8. 参与本次活动各位骑友请注意：由于山路坡陡，大家注意骑行安全，佩带头盔等防护装备；连续上坡，请注意自身心脏频率；连续下坡，请推车避免意外后果发生。本活动重在宣传健康骑行，绿色环保为宗旨，请各位骑友依据自身情况，适当骑行，本次活动发起人及组织者不承担任何意外风险，敬请谅解！
以上活动由石家庄单车骑冀俱乐部联盟鼎力推广，赞皇县2920 骑行群全力配合，赞皇GIANT专卖店大力支持。
日程安排
1. 石家庄骑友于2013年3月24日（周日）早6点集合(做骑行热身操)，6点30准时出发，9点左右到达赞皇县县标后，由赞皇2920骑行群骑友负责引路至赞皇县文化广场集结。
2. 赞皇骑友于2013年3月24日（周日）早9点赞皇县文化广场毛爷爷集结。
3. 早9点30所有骑友集结完毕，准时向赞皇县骑友2920基地出发，除特殊原因外过时不候。
4. 午餐AA制，≤30元。（餐饮待定）
5. 所有骑友集体拍照留念。
6. 体力没问题的骑友与赞皇2920骑友前往石柱山（有礼品），部分留在文化广场与赞皇骑友互动做些小游戏（有礼品）。
7. 下午2点30分（暂定）文化广场有骑行知识讲解、演示。（赞皇GIANT专卖店）
8. 参与本次活动各位骑友请注意：由于山路坡陡，大家注意骑行安全，佩带头盔等防护装备；连续上坡，请注意自身心脏频率；连续下坡，请推车避免意外后果发生。本活动重在宣传健康骑行，绿色环保为宗旨，请各位骑友依据自身情况，适当骑行，本次活动发起人及组织者不承担任何意外风险，敬请谅解！
以上活动由石家庄单车骑冀俱乐部联盟鼎力推广，赞皇县2920 骑行群全力配合，赞皇GIANT专卖店大力支持。
行程说明
1. 石家庄骑友于2013年3月24日（周日）早6点集合(做骑行热身操)，6点30准时出发，9点左右到达赞皇县县标后，由赞皇2920骑行群骑友负责引路至赞皇县文化广场集结。
2. 赞皇骑友于2013年3月24日（周日）早9点赞皇县文化广场毛爷爷集结。
3. 早9点30所有骑友集结完毕，准时向赞皇县骑友2920基地出发，除特殊原因外过时不候。
4. 午餐AA制，≤30元。（餐饮待定）
5. 所有骑友集体拍照留念。
6. 体力没问题的骑友与赞皇2920骑友前往石柱山（有礼品），部分留在文化广场与赞皇骑友互动做些小游戏（有礼品）。
7. 下午2点30分（暂定）文化广场有骑行知识讲解、演示。（赞皇GIANT专卖店）
8. 参与本次活动各位骑友请注意：由于山路坡陡，大家注意骑行安全，佩带头盔等防护装备；连续上坡，请注意自身心脏频率；连续下坡，请推车避免意外后果发生。本活动重在宣传健康骑行，绿色环保为宗旨，请各位骑友依据自身情况，适当骑行，本次活动发起人及组织者不承担任何意外风险，敬请谅解！
以上活动由石家庄单车骑冀俱乐部联盟鼎力推广，赞皇县2920 骑行群全力配合，赞皇GIANT专卖店大力支持。
费用说明
【费用包含】
1、专业户外保险：10元/人
2、组织管理费：10元/人
【费用不包含】
1、用餐费
2、行程中未注明的活动
3、其他的私人开销，如饮料、旅游纪念品等
4、团队用餐之外的餐饮
装备要求
1、食品、水（男3升，女2升，根据自身需水量可适当调整）。
2、能够装下你全部装备的双肩背包、冲锋/防风衣裤、抓绒衣、热水壶、头巾、帽子、毛巾、护膝、手套、雨具。
3、照相机、DV、备用电池、指南针、眼镜、头灯或手电、多功能刀等户外其他工具，有手台的带上（信号较弱，时有时无）。
4、相应药品：防风防雨防晒、中暑风寒药品、创可贴、止痛剂、三角带、绷带、急救包、泻痢停、云南白药、蛇药。
【应急食品】巧克力、牛肉干、糖、干果、能量棒等
报名参赛方式
石家庄地区：陈浩（大西瓜）：13613308956
李国建（快乐行者）13393017661
于静燕（开心宝贝）13703212653
赞皇县地区:闫星宇（DELL闫）15932695119
报名截止日期：22号（周五）下午两点